Hilfreiche Technologie zur Bewältigung von ADHS
Hallo zusammen, ich habe mich mit einigen interessanten KI-Anwendungen beschäftigt, die Menschen mit ADHS dabei unterstützen könnten, organisiert zu bleiben und…
Alexander Jensen
February 9, 2026 at 01:50 AM
Hallo zusammen, ich habe mich mit einigen interessanten KI-Anwendungen beschäftigt, die Menschen mit ADHS dabei unterstützen könnten, organisiert zu bleiben und sich zu konzentrieren. Ich frage mich, ob jemand hier bereits Apps oder Tools ausprobiert hat, die tatsächlich einen Unterschied gemacht haben? Ich würde mich freuen, eure Meinungen oder Empfehlungen zu hören!
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Kommentare (4)
Ich habe versucht, KI-Chatbots zu nutzen, um meinen Tag zu planen, aber manchmal werde ich einfach frustriert und gebe auf. Hat das noch jemand?
Für diejenigen, die ihre Gewohnheiten und Stimmungen verfolgen wollen, können einige KI-Apps Muster analysieren und Änderungen vorschlagen. Das ist ziemlich praktisch, wenn man dranbleibt.
Ehrlich gesagt habe ich das Gefühl, dass viele KI-Tools zwar cool sind, aber manchmal einfach mehr Arbeit verursachen. Was für mich wirklich funktioniert hat, war die Kombination einfacher Timer und Fokus-Apps ohne zu viel Schnickschnack.
Ich habe ein paar KI-Apps ausprobiert, um meine Konzentration zu verbessern, und ehrlich gesagt sind einige nur Spielereien, aber ein paar haben wirklich geholfen, mich mit Erinnerungen und Aufgabenaufteilung auf Kurs zu halten.