Rocket Journal
Why Choose Rocket Journal?
Sie sollten Rocket Journal wählen, wenn Sie eine Voice-First-Journaling-App wollen, die Ihnen hilft, Ihre Emotionen und Gedanken ohne Tippen zu verstehen. Die einfühlsame KI und intelligente Einblicke machen es einfach, Ihre Stimmung zu verfolgen und Klarheit in nur wenigen Minuten pro Tag zu finden.
KI-gestützte Voice-Journal-App für psychische Gesundheit.
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Rocket Journal Einführung
Was ist das Rocket Journal?
Rocket Journal ist eine KI-gestützte Voice-Journal-App, die Nutzern hilft, ihre Gedanken zu entschlüsseln, Muster zu erkennen und Klarheit in wenigen Minuten pro Tag zu gewinnen. Sie bietet einen sicheren Raum, um Emotionen im 'Rant-Modus' auszudrücken und mit dem 'Reflect-Modus' mithilfe geführter Eingabeaufforderungen tief zu reflektieren. Die App verfügt über ein Voice-First-Design, einfühlsame KI-Antworten, intelligente Einblicke zur Stimmungs- und Konsistenzverfolgung sowie visuelle Ausdruckswerkzeuge wie Scrapbook & Aufkleber. Sie ist vertraulich gestaltet, derzeit auf iOS verfügbar und bald für Android erhältlich. Die Website bietet auch ein physisches Produkt namens 'The Rocket Journal', beschrieben als 'Therapie in einem Journal; Ihr Taschentherapeut', erstellt von Expertentherapeuten und wissenschaftlich unterstützt.
Wie verwenden Rocket Journal?
Nutzer können ihre Gedanken und Emotionen in die App sprechen und zwischen 'Rant-Modus' für emotionale Entlastung mit KI-Unterstützung oder 'Reflect-Modus' für geführtes Journaling mit Eingabeaufforderungen wählen. Die KI hört zu, antwortet mit Wärme und Verständnis und bietet intelligente Einblicke, um Stimmung, Muster und Auslöser zu verfolgen. Das physische Journal beinhaltet das Beantworten von drei einfachen Eingabeaufforderungen morgens oder abends, um Stärken, Verhaltensweisen und Muster zu erforschen.
Warum wählen Rocket Journal?
Sie sollten Rocket Journal wählen, wenn Sie eine Voice-First-Journaling-App wollen, die Ihnen hilft, Ihre Emotionen und Gedanken ohne Tippen zu verstehen. Die einfühlsame KI und intelligente Einblicke machen es einfach, Ihre Stimmung zu verfolgen und Klarheit in nur wenigen Minuten pro Tag zu finden.
Rocket Journal Funktionen
AI Voice Assistants
- ✓KI-gestütztes Sprachjournaling
- ✓Voice-First-Design (kein Tippen erforderlich)
- ✓Rant-Modus (für emotionalen Ausbruch mit KI-Unterstützung)
- ✓Reflect-Modus (geführte Eingabeaufforderungen für tiefgehende Reflexion)
- ✓Einfühlsame KI-Antworten
- ✓Intelligente Einblicke (Stimmung, Muster, Konsistenz verfolgen)
- ✓Vertraulich durch Design (persönliche Daten jederzeit löschbar)
- ✓Scrapbook & Sticker (visueller Ausdruck)
FAQ
Preise
The Rocket Journal (Physisch)
Therapie in einem Journal; Ihr Taschentherapeut. Undatiert, 192 Seiten, Hardcover, 100 GSM Munken Premium-Papier. Enthält tägliche Eingabeaufforderungen (Montag bis Freitag), wöchentliche Reflexionsfragen, nachdenkliche Zitate, einen Brief an Ihr zukünftiges Ich, ein Emotionsrad und die Rocket-Skala zur Verfolgung von Stimmung, Schlaf und Verhaltensmustern. Beinhaltet Zugang zu wöchentlichen Journaling-Sitzungen in der psychischen Gesundheits-Community für 3 Monate geführtes Journaling.