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Sanctuary ist ein personalisierter Meditationsführer, der von KI unterstützt wird und geführte Meditationen, Atemübungen und Achtsamkeitspraktiken anbietet. Ziel ist es, die Konzentration zu verbessern, Stress zu reduzieren und die Schlafqualität zu erhöhen. Die App bietet maßgeschneiderte Meditationsempfehlungen basierend auf den Vorlieben der Nutzer und bietet ein einzigartiges und anpassungsfähiges Erlebnis.
Nutzer können die Bibliothek der App mit geführten Meditationen, Atemübungen und Achtsamkeitspraktiken erkunden. Die KI lernt von den Nutzerpräferenzen, um personalisierte Empfehlungen für tägliche Meditationssitzungen zu geben.
Wählen Sie dies, wenn Sie einen entspannten Ort suchen, um abzuschalten und mit geführter Meditation besser zu schlafen, die wirklich wirkt. Es ist ideal für alle, die eine Pause vom Chaos und etwas Seelenfrieden brauchen.
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