Thoughtful
KI-gestützte App für psychische Gesundheit mit CBT-Techniken.
Why Choose Thoughtful?
Wenn Sie sich dafür entscheiden, erhalten Sie eine KI, die darauf ausgelegt ist, rücksichtsvoll und einfühlsam zu sein und Ihnen hilft, Entscheidungen mit Bedacht zu treffen.
KI-gestützte App für psychische Gesundheit mit CBT-Techniken.
Thoughtful Einführung
Was ist das Thoughtful?
Thoughtful ist eine KI-gestützte App für psychische Gesundheit, die Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) mit künstlicher Intelligenz (KI) kombiniert, um kontinuierliche und diskrete Unterstützung zu bieten. Sie hilft Menschen, Angst, Depression und Stress zu bewältigen, indem sie Werkzeuge zum Verfolgen von Gedanken, zur Steigerung des Selbstbewusstseins durch KI-Einblicke, zur sofortigen Hilfe, zum Setzen mentaler Erinnerungen, zum Aufbau von Selbstvertrauen und zum Zugriff auf hilfreiche Artikel bereitstellt. Die App ist so konzipiert, dass sie traditionelle Therapie ergänzt oder als selbstgesteuertes Tool für psychische Gesundheit dient.
Wie verwenden Thoughtful?
Um Thoughtful zu nutzen, können Nutzer die kostenlose App herunterladen. Es wird empfohlen, die App regelmäßig für selbstgesteuerte psychische Gesundheit oder zur Ergänzung bestehender Therapien zu verwenden. Die App ermöglicht das Protokollieren von Emotionen und täglichen Reflexionen, das Verfolgen von Gedankenmustern mit KI-Einblicken, das Stellen von Fragen, das Führen von Chat-Nachrichten, das Setzen mentaler Erinnerungen und das Erkunden hilfreicher Artikel.
Warum wählen Thoughtful?
Wenn Sie sich dafür entscheiden, erhalten Sie eine KI, die darauf ausgelegt ist, rücksichtsvoll und einfühlsam zu sein und Ihnen hilft, Entscheidungen mit Bedacht zu treffen.
Thoughtful Funktionen
AI Mental Health
- ✓Unbegrenzte Tagebucheinträge
- ✓KI-gestützte Thought Records
- ✓KI-gestützte Fragen
- ✓KI-Chat-Nachrichten
- ✓Wissensdatenbank
- ✓Mentale Erinnerungen
- ✓Personalisierte KI-Einblicke für Selbstbewusstsein
- ✓Klinisch validierte psychische Gesundheitsbewertung
FAQ
Preise
Freemium
Beginnen Sie Ihre Reise zur psychischen Gesundheit mit unserem kostenlosen Plan – entwickelt, um Ihr persönliches Wachstum mit wesentlichen Werkzeugen für einen gesünderen Geist und ein ausgewogenes Leben zu starten. Enthält unbegrenzte Tagebucheinträge, 5 Thought Records/Monat (KI), 2 Fragen/Monat (KI), 15 Chat-Nachrichten/Monat (KI), Wissensdatenbank, mentale Erinnerungen.
Regular
Unser beliebtester Plan bietet das 10-fache der Funktionen unserer kostenlosen Version und gibt Ihnen Werkzeuge für eine tiefere, nachhaltige Wirkung auf Ihre Reise zur psychischen Gesundheit. Perfekt für diejenigen, die sich persönlichem Wachstum widmen. Enthält alles im Freemium, +50 Thought Records/Monat (KI), +30 Fragen/Monat (KI), +100 Chat-Nachrichten/Monat (KI), Wissensdatenbank, Analysen.