Thoughtful
Application de bien-être mental alimentée par l'IA utilisant des techniques de TCC.
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Thoughtful est une application de bien-être mental alimentée par l'IA qui combine les techniques de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) avec l'intelligence artificielle (IA) pour fournir un soutien continu et discret. Elle vise à aider les individus à gérer l'anxiété, la dépression et le stress en offrant des outils pour suivre les pensées, renforcer la conscience de soi grâce aux insights IA, obtenir une aide instantanée, définir des rappels mentaux, renforcer la confiance en soi et accéder à des articles utiles. L'application est conçue pour compléter la thérapie traditionnelle ou servir d'outil autonome de santé mentale.
Pour utiliser Thoughtful, les utilisateurs peuvent télécharger l'application gratuite. Ils sont encouragés à utiliser l'application régulièrement pour un bien-être mental autonome ou pour améliorer une thérapie existante. L'application permet aux utilisateurs de consigner leurs émotions et réflexions quotidiennes, de suivre les schémas de pensée avec des insights IA, de poser des questions, d'échanger des messages de chat, de définir des rappels mentaux et d'explorer des articles utiles.
Choisir ceci signifie que vous obtenez une IA conçue pour être attentionnée et perspicace, vous aidant à réfléchir aux décisions avec une touche réfléchie.
Commencez votre parcours de bien-être mental avec notre plan gratuit—conçu pour lancer votre croissance personnelle avec des outils essentiels pour un esprit plus sain et une vie équilibrée. Comprend des entrées de journal illimitées, 5 enregistrements de pensées par mois (IA), 2 questions par mois (IA), 15 messages de chat par mois (IA), base de connaissances, rappels mentaux.
Notre plan le plus populaire offre 10 fois plus de fonctionnalités que notre version gratuite, vous donnant les outils pour un impact plus profond et durable sur votre parcours de bien-être mental. Parfait pour ceux engagés dans la croissance personnelle. Comprend tout dans Freemium, +50 enregistrements de pensées par mois (IA), +30 questions par mois (IA), +100 messages de chat par mois (IA), base de connaissances, analyses.
Ce plan est conçu pour offrir la suite complète des fonctionnalités de Thoughtful, parfaitement adapté à ceux qui souhaitent maximiser leur expérience et accéder à notre système de soutien le plus complet. Comprend tout dans Regular, enregistrements de pensées illimités (IA), questions illimitées (IA), messages de chat illimités (IA), accès anticipé aux nouvelles fonctionnalités.
Conçu pour une croissance fluide et des solutions sur mesure, ce plan permet aux entreprises de tirer parti de Thoughtful en tant que service avec une flexibilité, une évolutivité et un contrôle maximum. Parfait pour les entreprises prêtes à personnaliser et à évoluer à tous les niveaux. Comprend base de connaissances personnalisée, analyses personnalisées intégrées, accès API à toutes les fonctionnalités, intégration IAM personnalisée, cloud natif, support pour déploiements cloud, support pour déploiements sur site, évolutivité illimitée, basculements géographiques, architecture cloud native, tableau de bord analytique avancé, SLA 99,9 %, support entreprise.
