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Weightlifting.AIは個別かつ適応型のウエイトリフティングプログラムを提供するプラットフォームです。AIを活用し、パフォーマンス、疲労、目標に基づいてリアルタイムに調整されるトレーニングプランを作成します。初心者、経験者、マスターズアスリートに対応し、種目追跡、フォームチェックアクセス、大会ピーキング戦略などの機能を備えています。
ユーザーはトレーニング履歴、目標、現在の能力を入力します。AIがトレーニングデータ、フィードバック、パフォーマンスに基づき自動調整するカスタムプログラムを生成。手動調整や特定のトレーニングフォーカスの選択も可能です。
ウェイトリフティングの支援にAIを使いたい場合に適しているかもしれませんが、詳細は少ないです。トレーニング支援にAIを活用したいなら検討する価値があります。
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