Calmify.ai
Companheiro de saúde mental com IA que oferece apoio e terapia baseados em TCC.
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Calmify.ai é um companheiro de saúde mental alimentado por IA concebido para fornecer serviços virtuais de terapia cognitivo-comportamental (TCC) acessíveis, personalizáveis e económicos. Serve como uma ferramenta de autoajuda para indivíduos que procuram gerir problemas menores de saúde mental ou simplesmente precisam de alguém com quem falar. Alimentado por modelos avançados de linguagem (LLMs), o Calmify.ai oferece apoio personalizado, empático e baseado em evidências, empregando estratégias como segmentação, verificações de realidade, resolução de problemas e desenvolvimento de autoeficácia.
Os utilizadores podem interagir com o Calmify.ai como um chatbot para discutir os seus sentimentos, preocupações ou problemas. A IA utiliza estratégias de TCC para ajudar os utilizadores a compreender e gerir as suas emoções. Os utilizadores podem iniciar uma sessão gratuita e aceder a apoio 24/7.
Deve escolher isto se quer um companheiro de IA calmante que ajude a reduzir o stress e a ansiedade com técnicas relaxantes e exercícios de mindfulness ao seu alcance.
Comece com o básico do Calmify. Acesso 24/7, Sessões ilimitadas, 5 Mensagens / Mês
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Tire o máximo proveito do Calmify, sem limites. Acesso 24/7, Sessões ilimitadas, Mensagens ilimitadas
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