MindCheck
O MindCheck ajuda a melhorar a sua mente analisando as suas respostas a perguntas.
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O MindCheck ajuda-o a criar os seus próprios conjuntos de perguntas e a respondê-las (e a perguntas públicas) sempre que se sentir desencadeado ou a seguir um hábito. Pode gravar-se e deixar a IA encontrar padrões e aconselhar formas de melhorar a sua mente. O objetivo é ajudar a superar o excesso de pensamento.
Configure as suas próprias perguntas, responda regularmente e grave-se. A IA irá analisar as suas respostas para fornecer insights e conselhos.
Opte por isto se quiser uma IA que verifique o seu bem-estar mental e o ajude a manter o equilíbrio. Foi concebida para ser solidária e fácil de usar, tornando o autocuidado um pouco menos complicado.
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