在使用聊天机器人时保持头脑敏锐

大家好，最近一直在思考使用像ChatGPT这样的聊天机器人可能如何影响我们的思维能力。有时候我担心过度依赖它会不会让我们变得不那么敏锐或者思维变得懒惰。还有人有这种感觉吗？很想听听大家是如何在获得这些工具帮助的同时保持大脑活跃的！