Bodybuilder HELPER 介绍
这是什么 Bodybuilder HELPER?
Bodybuilder HELPER 是一款旨在消除锻炼困惑的应用。它提供动画和逐步的锻炼指导，告诉您起始重量、何时加重及加多少，并显示每组每个动作的进度。它根据个人需求和目标提供锻炼计划，无论您是初学者还是高级运动员。该应用会根据您当前的能力自动计算最佳起始重量，并逐步增加您的负重目标。它还提供每个动作的目标肌肉信息，满足多种健美目标，提供五种不同的锻炼选项：力量、肌肉、力量与肌肉、肌肉与耐力，以及塑形与耐力。
如何使用 Bodybuilder HELPER?
下载应用，选择基于您目标的锻炼计划，按照动画和逐步的锻炼指导进行。应用会指导您起始重量及何时增加重量。跟踪每组和每个动作的进度。
为什么选择 Bodybuilder HELPER?
如果你认真对待健美训练并希望有一个帮手帮助你坚持目标，选择它。它就像口袋里的教练。
Bodybuilder HELPER 功能特点
Other
- ✓动画和逐步的锻炼指导
- ✓自动计算重量及进阶
- ✓每组和每个动作的进度跟踪
- ✓根据个人目标定制的锻炼计划
- ✓每个动作的目标肌肉信息
常见问题
价格
两天、三天和四天锻炼计划
1.99美元
没有可用描述。
滞后肌肉锻炼计划
1.99美元
没有可用描述。
8个全身锻炼计划
1.99美元
没有可用描述。
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