Shred 介绍
这是什么 Shred?
SHRED 是一款家庭和健身房锻炼应用,提供专家设计的锻炼和 AI 驱动的个性化力量训练。它提供训练计划、视频课程和支持社区。SHRED 支持 iOS 和 Android,曾被 Apple、Men's Health、RollingStone、Goop 和 GQ 报道。
如何使用 Shred?
下载 SHRED 应用,注册并开始免费试用。应用提供训练计划、视频课程和社区激励。用户可根据设备定制锻炼,跟踪体重和进展。
为什么选择 Shred?
如果您想要专家设计且个性化适应您进展的锻炼,选择它很合适。它适合家庭和健身房,AI 个性化确保每次锻炼都有合适挑战。社区氛围让您保持动力和联系。
Shred 功能特点
AI Fitness
- ✓专家设计锻炼
- ✓AI 驱动个性化
- ✓健身房和家庭锻炼
- ✓体重和进展跟踪
- ✓习惯跟踪
- ✓社区功能
- ✓Apple Healthkit 集成
- ✓Apple Watch 锻炼跟踪
常见问题
价格
免费
有限访问
年度
$119.99/年
无限访问,7 天免费试用
月度
$19.99/月
无限访问
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